Siirry pääsisältöön

Verianalyysista tukea oman terveyden hoitamiseen

Tiedätkö, mitä verikuvaus tarkoittaa? Tai miten sen antamia tietoja voi käyttää oman terveytensä hoitamisen tueksi?

AlfaTV ja Järviradio haastattelivat tammikuun lopussa verikuvaajia. Ohjelman vieraina olivat Suomen Verikuvaajat ry:n puheenjohtaja Irene Koivumäki, verikuvausohjelmistojen suunnittelija FM Mikko Vapa, verimikroskopisti LitM Aarni Kimmo sekä verimikroskopisti-terapeutti Sarita Honkaharju. Tallenne on katsottavissa täältä.

Ohjelmassa verikuvaajat esittelevät kuvauksen ja analyysin. Konenäköistettyä kuivaverikuvausta ollaan nyt viemässä myös ulkomaille. Tallinnassa järjestetään verikuvaajakoulutus 26.02.-01.03.2018. Kutsu koulutukseen löytyy täältä.


Aiheesta tehty kirja Puhdas veri - terveyden perusta ilmestyi vuonna 2011. Sen jälkeen siitä on otettu jo toinen ja kolmaskin laajennettu painos.

Kirja perustuu muun muassa Mikko Vapan työhön verimikroskopistina ja ravitsemuksellisena neuvojana sekä hänen keräämäänsä tutkimusaineistoon. Hän on tehnyt verimikroskopiaa ja -kuvausta yli kymmenen vuoden ajan.

Kirja kertoo, millaista tietoa elävän veren ja kuivaveren analyyseilla voidaan saada kehon tilasta. Se antaa myös ohjeita omatoimiseen terveydenhoitoon ravitsemuksen ja liikunnan avulla ja sopii kaikille itsehoidosta kiinnostuneille. Tekstejä löytyy runsaasti myös sivuiltamme.

Vastuu terveydestäsi on sinulla. Ota se käsiisi!

Ystävällisin terveisin
VALMIIXI / Päivi


Viitteet

A-permanto (2018). Kansan kesken. Vk 5: Verikuvausta, remontointia ja hotelli. 02.01.2018.

Vapa, M., Peltoniemi, P. & Vapa, M. (2013). Puhdas veri - terveyden perusta. 3. painos. Kurikka: Valmiixi.

13.02.2018, päivitetty 18.02. koulutuskutsun linkki.

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Luontaista terveyttä suolasta ja savesta

Kaksi viimeisintä Luontaisterveys -lehteä sisältää paljon tietoa verianalyysista. Toisessa jutussa asiaa lähestytään painonhallinnan, toisessa hiivasyndrooman näkökulmasta. Jutut on kirjoittanut Merja Kiviluoma. Verimikroskopisti Mikko Vapa on tehnyt elävän veren ja kuivaveren analyyseja vuodesta 2006 lähtien. Hänen mukaansa painon noustessa usein myös elämäntavat muuttuvat: liikkuminen vähentyy ja valvominen lisääntyy, samoin kuin tupakointi, kahvinjuonti ja lääkkeiden käyttö. Tämä lisää elimistön happokuormaa. Myös uupumus ja unettomuus voivat lisääntyä ja toisaalta hedelmien, marjojen ja vihannesten syönti vähentyä. Veri on hyvä terveydentilan mittari. Siitä voidaan nähdä esimerkiksi kuona-aineita, happokiteitä tai mineraalien puutoksia. Veressä näkyvä liikakalsium saattaa johtua kalsiumin huonosta imeytymisestä eli muiden luutumismineraalien ja D-vitamiinin puutteesta tai sitten siitä, että kalsiumia liukenee verenkiertoon luustosta. Ylipainoisilla veressä voi näkyä myös kookkait

Kirja-arvostelu: Petri Jauhiaisen luontokuvat voimaannuttavat

Valokuvaaja Petri Jauhiaisen luontokuvakirja Elämää pihapiirin kätköissä on arvosteltu Kaikkea kirjasta -blogissa. Arvostelun on kirjoittanut Kirsi Huhtakangas. Jauhiaisen kirja koostuu 52 tarinasta kuvineen - kukin kirjan aukeama muodostaa oman kokonaisuutensa. Tarinat etenevät vuodenajoittain keväästä talveen. - Jauhiaisen luontokuvat ovat  kiehtovaa luonnontaidetta, pienten hyönteisten suuret kuvat hätkähdyttävät – miten monimuotoisia ja värisiä pikkuötökätkin ovat. Tätä kirjaa on ilo katsella useamminkin, kun tarvitsee voimakuvia ja lyhyttä tekstiä luonnosta ja elämästä, arvostelu kiittää. Arvostelun voi lukea kokonaisuudessaan Kaikkea kirjasta -blogista . Luontokuvakirja on tilattavissa verkkokaupastamme  sekä verkko- ja kirjakaupoista kautta maan. Viitteet Huhtakangas, Kirsi (2018). Kirja-arvostelu: Elämää pihapiirin kätköissä . Kaikkea kirjasta -blogi. Jauhiainen, Petri (2014). Elämää pihapiirin kätköissä . Kurikka: Valmiixi.

Rising Moon: Surulaulu on esitelty Risingshadow.fi-sivustolla

Scifi- ja fantasiakirjasivusto Risingshadow.fi  on esitellyt kirjailija Sarianna Suorsan Rising Moon -sarjan päätösosan, Surulaulun . Kirja on Suorsan kolmas. Rising Moon -sarja kertoo Suorsan luomasta fantasiamaailmasta, joka koostuu neljästä valtiosta. Elämää niissä varjostaa jatkuva sodan uhka. Sarjan päähenkilöinä on nuoria, jotka haluavat tehdä maailmasta paremman paikan. Kirjan alussa Tegan herää Rising Moonista, maasta, joka on pysynyt omissa oloissaan. Mutta miten heidän käy, kun sota syttyy ja he ovat pahasti alakynnessä? Lue lisää Surulaulusta ! Kirja on esitelty kotisivuillamme täällä ja se on saatavilla verkko- ja kirjakaupoista kautta maan sekä kustantajan verkkokaupasta . Viitteet Risingshadow.fi. Scifi- ja fantasiakirjat. Rising Moon: Surulaulu. @ Sarianna Suorsa . Suorsa, Sarianna (2020). Rising Moon: Surulaulu . Kurikka: Valmiixi.